https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/20210510_205159-scaled.jpg
1920
1215
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-05-10 21:07:562021-05-10 21:07:56Montagabend 18:45 Uhr ist das wöchentliche Personal-Training/Lauftraining mit Tino.
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/cardiofitness.png
749
524
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-05-06 11:02:462021-05-06 18:44:41Was ist Ausdauer bzw. Cardiofitness?
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/CCF14072016_00002-002-scaled.jpg
1920
1346
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-05-05 20:07:582021-05-05 20:07:58Warum einen persönlichen Trainer?
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/20210503_205001.jpg
1920
985
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-05-04 09:23:002021-05-04 09:23:00Wieso einen persönlichen Trainer?
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/DSC_4799-scaled.jpg
1920
1440
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-05-02 17:15:542021-05-02 17:15:54Nachtrag vom Donnerstag: Das Personal-Training mit Lisa stand auf meinem Plan.
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/DSC_4783-scaled.jpg
1920
1440
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-04-27 18:02:072021-04-27 18:02:07Montag 17:15 Uhr Sabine & Stefan und um 18:45 Uhr kommt der Tino zum Personal-Training!
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/DSC_4680-scaled.jpg
1920
1440
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-04-25 17:27:512021-04-26 09:13:39Donnerstagabend 19:00 Uhr ist die Zeit an dem ich mit Lisa schon über 2 Jahre regelmäßig trainiere.
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/DSC_4584-scaled.jpg
1920
1440
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-04-20 10:01:382021-04-20 10:01:38Jeden Montag stehen zwei Personaltrainings auf meinem Plan. Wieso eigentlich Personal-Training?
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/20210418_151631.jpg
1090
1080
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-04-18 17:16:512021-04-18 17:19:41Heute habe ich mein Training aufgeteilt.
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/20210417_181506.jpg
1082
1080
Ralph Walter
https://vogtland-coach.de/wp-content/uploads/logo-header-RW-Web-300x100.png
Ralph Walter2021-04-17 20:26:322021-04-17 20:26:32Heute sollte es aktive Regeneration sein, schnelles Gehen (Walken) bei 57 % meiner max. Herzfrequenz.
