Mittwochs erscheint wöchentlich eine Mutti mit Ihrem Sohnemann zu Training und Donnerstag, eine Junge-Dame um 17:00 Uhr und am Abend um 19:00 Uhr Lisa & Markus (Markus war heute verhindert) zum regelmäßigen wöchentlichen Training!

Mittwochs erscheint wöchentlich eine Mutti mit Ihrem…

Montag stehen immer 3 persönliche Training auf meinem Plan!

Montag stehen immer 3 persönliche Training auf meinem…

60 min Dauerlauf 🏃(locker vom Hocker) sollten es heute sein✅

60 min Dauerlauf 🏃(locker vom Hocker) sollten es heute sein✅   Als…

Heute sollte es ein Dauerlauf sein, Ziel war die 10 km in ca. 45 min zu laufen.

Heute sollte es ein Dauerlauf sein, Ziel war die…

Ein großer Vorteil vom Personal – Training ist, der innere Schweinehund hat wenig Möglichkeiten sich durchzusetzen.

Ein großer Vorteil vom Personal - Training ist, der…

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) fand gestern wie jede Woche in Oelsnitz um 20:00 Uhr in der alten Reichenbacher Turnhalle statt.

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) fand gestern…

Nachtrag von gestern, da ja Facebook nicht funktioniert hat!

Nachtrag von gestern, da ja Facebook nicht funktioniert…

Nach einer längeren Verletzungspause haben heute Lisa & Markus wieder das regelmäßige Training angefangen!

Nach einer längeren Verletzungspause haben heute Lisa…

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs- und Bewegungssystem (auch gefördert von den gesetzlichen Krankenkassen) findet wöchentlich am Mittwoch 19:15 Uhr in Thiergarten bei Plauen statt.

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs-…