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Ralph Walter2023-05-15 10:05:522023-05-15 10:05:52Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein.
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Ralph Walter2023-05-11 10:10:102023-05-11 10:10:10Ein persönliches Training ist immer individuell auf meine Kunden/in zugeschnitten/angepasst.
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Ralph Walter2023-05-09 09:33:352023-05-09 09:33:35Beim Training ist die Regelmäßigkeit ein wichtiger Faktor.
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Ralph Walter2023-03-24 10:49:552023-03-24 10:50:173 persönliche Trainings und ein eigenes Training standen heute auf meinem Plan.
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Ralph Walter2023-03-13 10:19:462023-03-13 10:19:46Nach meinem gestrigen TDL .
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Ralph Walter2023-03-13 10:08:452023-03-13 10:08:45Heute sollte es ein 100 min Dauerlauf (LDL langsamer Dauerlauf) mit einigen Höhenmetern (235 m) sein.
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Ralph Walter2023-03-03 10:20:032023-03-03 10:20:03Professionalität ist für mich sehr wichtig.
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Ralph Walter2023-02-01 19:15:212023-02-01 19:15:21
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Ralph Walter2023-01-26 19:32:472023-01-26 19:32:47Heute ging das Training mit Jessica schon um 9:00 Uhr los in Oelsnitz.
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Ralph Walter2023-01-07 19:55:452023-01-07 19:55:45Es gibt viele Gründe, sich einen persönlichen Trainer an die Seite zu holen.
