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Ralph Walter2023-03-03 10:11:442023-03-03 10:11:44Ein Intervalltraining im HMRT (Halbmarathon Renntempo) wie folgt sollte es heute sein.
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Ralph Walter2023-03-01 09:53:312023-03-01 09:53:314 persönliche Trainings und ein eigenes Dehntraining standen heute auf meinem Plan.
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Ralph Walter2023-02-23 18:46:242023-02-23 18:46:245 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan.
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Ralph Walter2023-02-23 18:42:482023-02-23 18:42:48Dienstag und Mittwoch fanden einige persönliche Trainings statt und natürlich gestern Abend das Training/Kurs in Oelsnitz
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Ralph Walter2023-02-01 19:13:512023-02-01 19:13:51Montag, Start in die neue Woche. 4 regelmäßige persönliche Trainings standen auf meinem Plan
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Ralph Walter2023-02-01 19:11:002023-02-01 19:11:00Nicht nur einige Kunden/in von mir hat die Erkältung erwischt, sondern auch mich hat sie nicht verschont.
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Ralph Walter2023-02-01 16:58:102023-02-01 19:08:19Ganzkörpertraining für das Haltungs- und Bewegungssystem stand gestern für 13 Damen in Oelsnitz auf dem Plan.
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Ralph Walter2023-02-01 16:56:562023-02-01 16:56:56Heute ging das Training mit Jessica schon um 9:00 Uhr los in Oelsnitz.
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Ralph Walter2023-01-26 19:32:472023-01-26 19:32:47Heute ging das Training mit Jessica schon um 9:00 Uhr los in Oelsnitz.
