Sportlich war es gestern Abend wie jede Woche Dienstag in Oelsnitz!

Sportlich war es gestern Abend wie jede Woche Dienstag…

Heute ging es als Erstes um 13:00 Uhr nach Oelsnitz, ein Ernährungstraining mit Jessica stand als auf meinem Plan!

Heute ging es als Erstes um 13:00 Uhr nach Oelsnitz,…

Mittwochs erscheint wöchentlich eine Mutti mit Ihrem Sohnemann zu Training und Donnerstag, eine Junge-Dame um 17:00 Uhr und am Abend um 19:00 Uhr Lisa & Markus (Markus war heute verhindert) zum regelmäßigen wöchentlichen Training!

Mittwochs erscheint wöchentlich eine Mutti mit Ihrem…

Heute sollte es ein zügiger Dauerlauf sein!

Heute sollte es ein zügiger Dauerlauf sein   Wichtig…

Montag stehen immer 3 persönliche Training auf meinem Plan!

Montag stehen immer 3 persönliche Training auf meinem…

60 min Dauerlauf 🏃(locker vom Hocker) sollten es heute sein✅

60 min Dauerlauf 🏃(locker vom Hocker) sollten es heute sein✅   Als…

Heute stand ein Dehn Training auf meinem Plan.

Heute stand ein Dehn Training auf meinem Plan   Bei…

Als Dozent für den Kreissportbund Vogtland war ich heute unterwegs.

Als Dozent für den Kreissportbund Vogtland war ich…

Ein großer Vorteil vom Personal – Training ist, der innere Schweinehund hat wenig Möglichkeiten sich durchzusetzen.

Ein großer Vorteil vom Personal - Training ist, der…

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) fand gestern wie jede Woche in Oelsnitz um 20:00 Uhr in der alten Reichenbacher Turnhalle statt.

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) fand gestern…