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Ralph Walter2021-07-09 20:36:062021-07-09 20:36:06Krafttraining ist so wichtig, unsere Muskulatur schützt uns!
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Ralph Walter2021-07-08 20:16:202021-07-08 20:16:20Heute ein kurzes Lauftraining.
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Ralph Walter2021-07-08 10:05:032021-07-08 10:05:03Nach der langen Coronapause und die Urlaubszeit ist der Anfang immer schwer.
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Ralph Walter2021-07-07 10:06:242021-07-07 10:06:24Jeden Dienstagabend immer um 20:00 Uhr in Oelsnitz, dass die Muttis noch ihre Kinder versorgen können, bevor zum Training kommen!
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Ralph Walter2021-07-07 10:01:472021-07-07 10:01:47Ab heute heißt es für Nicole jeden Dienstag um 17:00 Uhr fleißig trainieren!
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Ralph Walter2021-07-05 21:41:072021-07-05 21:41:07Endlich kann ich wieder durchstarten, weil die Zahlen sehr niedrig sind.
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Ralph Walter2021-07-02 10:03:352021-07-02 10:03:35Ihr habt wenig Zeit, müsst viel arbeiten, wollt aber auf ein professionelles Training nicht verzichten?
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Ralph Walter2021-06-10 21:39:002021-06-10 21:39:00Donnerstagabend Lisa & Markus bei ihrem wöchentlichen Personal-Training!
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Ralph Walter2021-06-07 20:28:532021-06-07 20:28:53Montag 17:15 Uhr Sabine & Stefan erscheinen wöchentlich um zu trainieren.
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Ralph Walter2021-06-04 11:19:102021-06-04 11:19:10Seit letzter Woche trainiert auch der Freund von Lisa mit mir.
