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Ralph Walter2016-03-25 18:59:152018-07-16 11:10:49Trainingstagebuch vom 25.03. – 40. Leipzigmarathon – heute 10 km Dauerlauf (flott) bei 4:15 min/km
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Ralph Walter2016-03-12 16:10:072018-07-16 11:10:50Personaltraining – heute 10 km Tempodauerlauf mit Anja & Jens, mit 51 min neue persönliche Bestzeit gelaufen
