Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs- und Bewegungssystem (auch gefördert von den gesetzlichen Krankenkassen) findet wöchentlich am Mittwoch 19:15 Uhr in Thiergarten bei Plauen statt.

Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs-…

Auf der Suche nach einem persönlichen Trainer?

Auf der Suche nach einem persönlichen Trainer? Dienstag…

Auf der Suche nach einem Geburtstagsgeschenk/Weihnachtsgeschenk?

Auf der Suche nach einem Geburtstagsgeschenk/Weihnachtsgeschenk? Dann…

Die Urlaubszeit ist vorbei und langsam kommen alle meine Kunden/in wieder regelmäßig wöchentlich zum Personal-Training/Lauftraining!

Die Urlaubszeit ist vorbei und langsam kommen alle…

Das Zauberwort heißt #PRÄVENTION, benutze dich oder verliere deine Muskulatur!

Das Zauberwort heißt #PRÄVENTION, benutze dich oder…

Der Montag beginnt immer mit den Büroarbeiten, was ja auch sein muss. Am Nachmittag wie jede Woche dann Sabine & Stefan zum Personal-Training und am Abend ging es dann auf eine Laufrunde mit Tino, er ist auch aus seinem Urlaub wieder zurück bei mir im Training.

Der Montag beginnt immer mit den Büroarbeiten, was…

Herrliches Laufwetter, mein Motto heute einfach locker bleiben und die Sonnenstrahlen genießen.

Herrliches Laufwetter, mein Motto heute einfach locker…