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Ralph Walter2020-10-29 20:44:212020-10-29 20:44:21Am Nachmittag kam Heike zum wöchentlichen Training, sie möchte gerne gesund abnehmen.
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Ralph Walter2020-10-29 20:41:312020-10-29 20:41:31Heute nicht am Abend, sondern das PT mit Lisa am Vormittag, sie hat heute Geburtstag, wollte aber auf das Training nicht verzichten!
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Ralph Walter2020-10-29 20:40:192020-10-29 20:40:19Mittwochabend, das Training/Kurs in Thiergarten steht wöchentlich auf meinem Plan
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Ralph Walter2020-10-29 20:38:482020-10-29 20:38:48Vogtländische Sportis!
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Ralph Walter2020-10-29 20:35:452020-10-29 20:35:45Heute 10 km Dauerlauf (zügig)
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Ralph Walter2020-10-25 17:06:462020-10-25 17:06:46Training heute wie folgt:
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Ralph Walter2020-10-25 17:05:392020-10-25 17:05:39#Schnelligkeit ist kein #Zufall!
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Ralph Walter2020-10-25 17:03:402020-10-25 17:03:40Donnerstagabend 19:00 Uhr das ist die Zeit von Lisa, wöchentlich seit April 2019 trainiert sie regelmäßig mit mir.
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Ralph Walter2020-10-25 17:01:132020-10-25 17:01:13Nachtrag von gestern:
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Ralph Walter2020-10-25 17:00:112020-10-25 17:00:11Da ich am Nachmittag und am Abend zwei Damen im Personaltraining habe…….
