Gestern bekam Luis von mir ein neues T-Shirt geschenkt!
Gestern bekam Luis von mir ein neues T-Shirt geschenkt!
Luis betreue ich seit 2021. Als Luis zu mir kam, hatte er ein Gewicht von über #130 kg, Sport sowie eine gesunde ausgewogene Ernährung waren für ihn kein Thema. 
Damals als er angefangen hat bei mir zu trainieren waren acht Übungen schon eine Herausforderung, wo man öfters eine längere Pause einlegen musste
Heute ist er ein junger sportlicher Mann wiegt #90 kg Sport und eine gesunde Ernährung ist für ihn eine Selbstverständlichkeit geworden
Abnehmen ist die eine Sache, aber das Gewicht halten und weiterhin diszipliniert zu sein, das ist STARK
Beim Abnehmen muss man vieles beachten, deshalb ist es wichtig sich einen Profi an die Seite zu holen, der einen bei dieser schwierigen Aufgabe begleitet
Der Weg ist nicht einfach, aber wenn jemand da ist, der einen auch in schwierigen Situationen hilft, bringt auf Dauer den Erfolg
Eine Diät ist schnell angefangen, aber diese durchzuhalten ist schwer. Ich persönlich halte nicht viel von Diäten, weil die Rückfallquote sehr hoch ist
Ein Informationsgespräch ist kostenfrei.
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Viele Grüße und Sport frei!
