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Ralph Walter2021-09-30 21:36:492021-09-30 21:36:49Nach einer längeren Verletzungspause haben heute Lisa & Markus wieder das regelmäßige Training angefangen!
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Ralph Walter2021-09-30 18:36:152021-09-30 18:36:15Laufen ist schon eine COOLE Sportart, zu jeder Jahreszeit kann man diesen Sport ausüben, er ist sehr gesund, wenn man es richtig macht.
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Ralph Walter2021-09-30 09:36:232021-09-30 09:36:23Full Body Workout (Ganzkörpertraining) für das Haltungs- und Bewegungssystem (auch gefördert von den gesetzlichen Krankenkassen) findet wöchentlich am Mittwoch 19:15 Uhr in Thiergarten bei Plauen statt.
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Ralph Walter2021-09-29 11:13:182021-09-29 11:13:18Auf der Suche nach einem persönlichen Trainer?
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Ralph Walter2021-09-28 16:31:582021-09-28 16:31:58Auf der Suche nach einem Geburtstagsgeschenk/Weihnachtsgeschenk?
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Ralph Walter2021-09-17 20:11:142021-09-17 20:11:14Die Urlaubszeit ist vorbei und langsam kommen alle meine Kunden/in wieder regelmäßig wöchentlich zum Personal-Training/Lauftraining!
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Ralph Walter2021-09-15 17:50:202021-09-15 17:50:20Das Zauberwort heißt #PRÄVENTION, benutze dich oder verliere deine Muskulatur!
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Ralph Walter2021-09-13 16:35:202021-09-13 16:35:20Der Plan ist geschrieben und alles ist vorbereitet für das Personal-Training mit Sabine & Stefan.
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Ralph Walter2021-08-30 20:18:022021-08-30 20:18:02Wieso ist Abwechslung beim Training so wichtig?
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Ralph Walter2021-08-25 11:22:502021-08-25 11:22:50Warum ist Personal-Training so effektiv?
