Heute habe ich ein Kraft/Athletiktraining durchgeführt! Regelmäßiges Krafttraining ist gerade für Läufer/in, oder Sportler/in die sehr einseitig trainieren wichtig Natürlich auch für alle anderen um fit für den Alltag zu sein
Heute habe ich ein Kraft/Athletiktraining durchgeführt!…
Warum ein Personal-Training?
Warum ein Personal-Training?
Weil man z.B. einen…
Nachtrag vom Donnerstagabend, das Personal-Training mit Lisa stand auf meinem Plan.
Nachtrag vom Donnerstagabend, das Personal-Training…
Heute habe ich ein 1,5 h langes Kraft/Athletiktraining durchgeführt.
Heute habe ich ein 1,5 h langes Kraft/Athletiktraining…
Personal-Training/Lauftraining ist weiterhin möglich!
Personal-Training/Lauftraining ist weiterhin möglich
Ralph…
Montag in Plauen, zwei Personaltrainings stehen wie jede Woche auf meinem Plan.
Montag in Plauen, zwei Personaltrainings stehen wie…
Sportlich war es gestern wieder in Wernesgrün 1,15 h Krafttraining standen für Lisa auf dem Trainingsplan.
Sportlich war es gestern wieder in Wernesgrün 1,15…
Montag Abend stehen zwei Personaltrainings auf meinem Plan.
Montag Abend stehen zwei Personaltrainings auf meinem…
Der Plan ist geschrieben die Trainingsgeräte zusammengestellt, 18:15 Uhr geht es nach Wernesgrün zum Personal-Training mit Lisa.
Der Plan ist geschrieben die Trainingsgeräte zusammengestellt,…
Wie jeden Montag standen 2 PT auf meinem Plan, eins 17:15 Uhr und dann eins 18:45 Uhr mit dem Tino.
Wie jeden Montag standen 2 PT auf meinem Plan, eins…