Laufen (Sport) verbindet :)

Cool war es heute Dominic Freiburger ein super Läufer, beim…

Sohnemann nimmt am ersten Citylauf (keine einfache Strecke) in Oelsnitz Vogtland teil.

Sohnemann nimmt am ersten Citylauf (keine einfache Strecke) in…

Zwei Vogtländische Rennsemmeln waren in Potsdam beim Schlösserlauf unterwegs.?‍♂️?‍♂️??

Zwei Vogtländische Rennsemmeln waren in Potsdam beim Schlösserlauf…

Trainingsplan Sohmemann – Schlösserlauf 03.06.2018 Potsdam.

Da ich zurzeit selber nicht auf irgend einen Lauf trainiere,…

Der gemeinsame Zieleinlauf in Leipzig ist Tradition.

Seit 2010 laufe ich jedes Jahr in Leipzig, jedes Jahr wartet…

Langer Dauerlauf zur Marathonvorbereitung.

??‍♂️✌️Langer Lauf bei 133 bpm Ø HFsind 72 % max.…

Zwei Vogtländische Rennsemmeln laufen am Samstag auf das Treppchen.

Wenn der Vater mit den Sohnemann am Wochenende unterwegs ist,…

Heute langer Lauf über 34 km zur Vorbereitung Leipzig Marathon am 22.04.2018.

Also ich werde wohl nie ein Trail Läufer, gerade in der Vorbereitung…

?‍♂️Heute 33 km Longjog bei – 11 Grad heftigen Wind und stellenweise extrem glatt.⛸⛸❄❄??

?‍♂️Heute 33 km Longjog bei – 11 Grad heftigen Wind und…

Lockerer Dauerlauf(für mich) zum Sonntag bei fast 400 HM nicht ganz sooooo schlecht.?‍♂️

Lockerer Dauerlauf(für mich) zum Sonntag bei fast 400 HM nicht…