
Am 03.06.2018 werden zwei Vogtländische Rennsemmeln beim Schlösserlauf unterwegs sein :)
Die Anmeldung für den Schlösserlauf am 03.06.2018 in Potsdam…

Da es heute für mich keine Möglichkeit gab, auf einer Bahn zu trainieren……….
Da es heute für mich keine Möglichkeit gab, auf einer Bahn…

Zwei Vogtländische Rennsemmeln, beim Frostwiesenlauf in Burg Spreewald ?
Zwei Vogtländische Rennsemmeln, beim Frostwiesenlauf in Burg…

?Als Späteinsteiger fing ich Anfang 2009 an zu laufen.
?Als Späteinsteiger fing ich Anfang 2009 an zu laufen. Aus der…

Keine Bankräuber, aber Kilometeräuber waren heute unterwegs.?♂️?♂️??
Keine Bankräuber, aber Kilometeräuber waren heute unterwegs.?♂️?♂️??
Sohnemann…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Wieso sollte…

Ihr wollt wissen, was euer Wohlfühltempo ist, dann auf die Laufuhr drücken und nicht nachschauen wärend dem Lauf. ?♂️?♂️?♂️
Ihr wollt wissen, was euer Wohlfühltempo ist, dann auf die…

Lauf am Sonntag, es wird Winter :) ;)
Kurze Rede langer Sinn ??, ganz schön kalt heute. Lockere Runde…

Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
Lauftraining / Gesundheitstraining…

Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer / Minimalprogramm – Gesundheitsoptimalprogramm
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Schon gewusst??…