
Die letzte Trainingseinheit vor dem ersten Halbmarathon haben wir heute als Dehn Training durchgeführt.
Die letzte Trainingseinheit vor dem ersten Halbmarathon…

Jeden Dienstagabend um 19:30 Uhr findet das Training/Kurs in Oelsnitz Alte Reichenbacher Turnhalle statt (Training für das Haltungs- und Bewegungssytem).
Jeden Dienstagabend um 19:30 Uhr findet das Training/Kurs…

Am Vormittag ein #Faszientraining mit Joanna und am Abend ein #Athletiktraining mit Lisa.
Am Vormittag ein #Faszientraining mit Joanna und am…

Am Vormittag mit Joanna ein Dehntraining als abgeschlossene Trainingseinheit.
Am Vormittag mit Joanna ein Dehntraining als abgeschlossene…

Heute bekam ich von zwei Kunden (Freunden) eine WhatsApp.
Heute bekam ich von zwei Kunden (Freunden) eine WhatsApp
#TinoSeidel…

Eigentlich wollte ich heute ein Intervalltraining 3 x 5000 m in ca. 4:10 min/km laufen.
Eigentlich wollte ich heute ein Intervalltraining 3…

Montagvormittag, die Bestandsbetreuung meiner Kunden…

Die Zeiten, dass Personaltraining das Vorurteil hatte,…

Am Vormittag kam wie jede Woche Joanna zum regelmäßigen Kraft/Athletiktraining.
Am Vormittag kam wie jede Woche Joanna zum regelmäßigen…

Dienstagvormittag habe ich wieder fleißig studiert für die Qualifikation (Trainerschein) Leistungssport Body Trainer.
Dienstagvormittag habe ich wieder fleißig studiert…