Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer – Vorteile vom Ausdauertraining – Welcher Fitnesstest ist der richtige? ?
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Vorteile…
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
An Vereine die…
Heute war das Treffen meines Lauftreffs die Vogtländischen Rennsemmeln.??♂️?♀️
Einige haben noch Urlaub andere mussten Arbeiten. Deshalb liefen…
Heute 19 km Jogging ☺️?♂️?
Heute 19 km Jogging ☺️?♂️?
Sonnenschein, was will…
Heute 14 km Dauerlauf ☺️?♂️?
Heute 14 km Dauerlauf ☺️?♂️?
Bei bestem Laufwetter,…
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
Wieso sollte…
Heute 13 km Jogging ??.
Heute 13 km Jogging ??.
Schönen Abend und Sport frei!
Ralph…
Es gibt verschiedene Typen warum diese Sport treiben.
Ralph Walter RW Personal Trainer/Lauftrainer.
Es gibt verschiedene…
Der Crescendolauf:
Der Crescendolauf:
Diese Trainingseinheit ist nur erfahrenen…
Ernährungstrainer/Ernährungsberater dieser Trainer war einer der spannendsten meiner 9 Qualifikationen die ich bei der Ausbildung zum Personal Trainer/Lauftrainer durchlaufen habe.
Ernährungstrainer/Ernährungsberater dieser Trainer war einer…