Läuft……. :)

Läuft...... 😊😊 Da ich nächste Woche beruflich schon…

Personal-Training/Lauftraining

Ich biete nicht nur meine Dienste (Personal-Training-Lauftraining)…

Locker vom Hocker ?‍♂️?

Locker vom Hocker ?‍♂️? Viele Grüße

Lockere Runde am Sonntag.

Gestern noch in Delitzsch zum Peter & Paul Fest, erst ......…

Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️?‍♂️, um 1 h zu laufen.

Donnerstag 17:30 Uhr trafen sich heute die Vogtländischen Rennsemmeln?‍♀️?‍♀️?‍♂️?‍♂️?‍♂️,…

Laufbandtraining, da mir das Gewitter zu gefährlich war heute.???

Laufbandtraining, da mir das Gewitter zu gefährlich war heute.??? Also…

MaxxF stand auf dem Plan, nicht ganz einfach, weil ich als Trainer gleich auf die korrekte Ausführung achte.☝️

Wie jeden Dienstagabend trafen sich gestern die Vogtländischen…

100 min bei 5:20 min/km stand heute auf dem Trainingsplan beim Sohnemann.?

100 min bei 5:20 min/km stand heute auf dem Trainingsplan beim…

??Heute 12 km bei 27 Grad im Schatten??

??Heute 12 km bei 27 Grad im Schatten?? und 76 % der max. Herzfrequenz…

Kurze Zusammenfassung Pfingsten:?‍♂️???

Kurze Zusammenfassung Pfingsten:?‍♂️??? Samstag 12 km…