Training ist nicht gleich Training!! Das Prinzip des trainingswirksamen Reizes!

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Nachtrag vom Montag!

Nachtrag vom Montag Wie jeden Montag kommt um…

Neu in meinem Angebot Personal-Training/Lauftraining bis 3 Personen.

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Qualität vor Quantität, das ist mir wichtig!

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Jeden Montag stehen zwei Personaltrainings auf meinem Plan. Wieso eigentlich Personal-Training?

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Heute habe ich mein Training aufgeteilt.

Heute habe ich mein Training aufgeteilt. Mittags…

Heute habe ich ein 1,5 h langes Kraft/Athletiktraining durchgeführt.

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