Heute mit kurzem Laufshirt auf dem Radweg in Oelsnitz unterwegs gewesen. 🏃🌞

Heute mit kurzem Laufshirt auf dem Radweg in Oelsnitz unterwegs…

Montag Abend stehen zwei Personaltrainings auf meinem Plan.

Montag Abend stehen zwei Personaltrainings auf meinem…

Der Plan ist geschrieben die Trainingsgeräte zusammengestellt, 18:15 Uhr geht es nach Wernesgrün zum Personal-Training mit Lisa.

Der Plan ist geschrieben die Trainingsgeräte zusammengestellt,…

Bei dem schönen Wetter musste es heute ein 12 km Lauf mit kurzem T-Shirt und kurzer Hose sein.

Bei dem schönen Wetter musste es heute ein 12 km Lauf…

Heute gab es ein alternatives Training (Crosstrainer) für die Grundlagenausdauer (GA1) und die Regeneration.

Heute gab es ein alternatives Training (Crosstrainer)…

Nachtrag vom Donnerstag und Freitag.

Nachtrag vom Donnerstag und Freitag. Am Donnerstag…

Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte eingepackt, also kann es 18:15 Uhr losgehen! Personal-Training in Wernesgrün mit Lisa steht auf dem Plan.

Der Plan ist geschrieben, die Trainingsgeräte eingepackt,…

Montag, am frühen Abend trainiert wöchentlich ein Pärchen mit mir und danach der Tino

Montag, am frühen Abend trainiert wöchentlich ein…

✔️Der Plan 🗒 ist geschrieben🖊, die Trainingsgeräte eingepackt, also kann es 18:15 Uhr losgehen! Personal-Training in Wernesgrün mit Lisa steht auf dem Plan. 💪🙂

✔️Der Plan 🗒 ist geschrieben🖊, die Trainingsgeräte…