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2. Pärchentraining, 1. Einzeltraining und 1. eigenes Training standen heute auf meinem Plan. Pärchentraining ist beliebt und macht allen viel Spaß. Natürlich macht auch das Einzeltraining viel Spaß und […]
4 – 5. Termine am Tag an 5. Tagen in der Woche ist mein Ziel. Diesem komme ich immer näher, weil ein persönliches Training immer beliebter wird Personal Training ist […]
3. persönliche Trainings waren heute auf meinem Plan gestanden 15:00 Uhr Lia Athletiktraining 17:00 Uhr Walking mit Kathrin 19:00 Uhr Kraft/Athletiktraining mit Lisa und Markus Morgen sind dann […]
Nach dem Wochenende in Frankfurt beim Marathon war gestern und auch heute der Alltag zurück. Persönliche Trainings mit und ohne Bild standen auf meinem Plan Leider ist die heutige […]
Persönliche Trainings, mit und ohne Bild fanden auch diese Woche wieder statt. Pärchentraining ist bei mir sehr beliebt, aber auch Einzeltraining, oder mit den Kindern wird sehr gut angenommen […]
Montag, der Start in die neue Woche Personal Training ist sehr effektiv, abwechslungsreich, motivierend, intensiv, speziell zugeschnitten, man erreicht schneller seine Ziele und vieles, vieles mehr Treue Kunden/in, […]
Am Samstag war ich für den Kreissportbund Vogtland als Dozent gebucht/unterwegs Thema der C – Lizenz Verlängerung der Ehrenamtlichen Trainer war *Training mal anders* Viele verschiedene Möglichkeiten, vom […]
Wie schnell doch so eine Woche vergeht…ZACK ist Freitag Regelmäßig trainieren ist für meine Kunden/in wichtig, sie wissen genau das ich mit einem auf sie zugeschnitten Plan auf sie […]
Ein cooler Tag neigt sich dem Ende zu 14:00 Uhr bin ich in eine Firma von Plauen gefahren, um mich dort vorzustellen und was die Firmenleitung den Mitarbeitern anbietet. […]
Am Vormittag ein Telefongespräch mit #KatrinJöde-Rönck, sie betreue ich online und schreibe ich wöchentlich die Lauftrainingspläne Danach etwas für das Studium getan sowie ein eigenes Lauftraining durchgeführt Um 17:00 […]
Die Vorteile des gemeinsamen Trainings!29. Oktober 2025 - 22:06
Pärchentraining: Mehr als nur für Paare!22. Oktober 2025 - 15:25
Personal Trainer: Ein ungeschützter Beruf mit großer Verantwortung!17. Oktober 2025 - 09:46
Personal Training im Herbst: Deine Ziele und Wünsche im Fokus!12. Oktober 2025 - 15:52
Der Herbst hält Einzug: Zeit für deine Gesundheit!1. Oktober 2025 - 21:01
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 minPace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
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