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Ralph Walter2017-12-03 16:57:522018-07-16 11:05:29Geschenktipp: Trainingsgutschein ?
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Ralph Walter2017-11-21 11:18:062018-07-16 11:05:30Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer / Minimalprogramm – Gesundheitsoptimalprogramm
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Ralph Walter2017-10-10 14:59:202018-07-16 11:05:33Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer.
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Ralph Walter2017-09-21 17:41:222018-07-16 11:05:35Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer
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Ralph Walter2017-09-14 12:38:122018-07-16 11:05:36Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer – Schnelles Laufen ist kein Zufall!
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Ralph Walter2017-09-13 09:08:552018-07-16 11:05:41Es gibt verschiedene Typen warum diese Sport treiben.
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Ralph Walter2017-09-07 08:28:482018-07-16 11:05:42Ernährungstrainer/Ernährungsberater dieser Trainer war einer der spannendsten meiner 9 Qualifikationen die ich bei der Ausbildung zum Personal Trainer/Lauftrainer durchlaufen habe.
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Ralph Walter2017-09-05 17:56:502018-07-16 11:05:42Ernährung ist im Sport ein wichtiger Punkt, um dem Körper das zu geben was er benötigt, z.B. Baustoff, also Proteine. ???♂️?♂️
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Ralph Walter2017-08-21 18:11:092018-07-16 11:05:44Ab heute heißt es 10 Wochen hart trainieren für den** Frankfurt – Marathon** der am 29.10.2017 stattfindet.
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Ralph Walter2017-07-20 17:43:022018-07-16 11:05:46Nach den gestrigen 21,1 km war heute ein Krafttraining angesagt.
