Montag war es sportlich, 6 persönliche Trainings standen auf meinem Plan-

Montag war es sportlich, 6 persönliche Trainings standen…

Ziele, Motivation, Regelmäßigkeit, raus aus der Komfortzone, überschwelliger Trainingsreiz , Anpassung durch Bewegung, Herz – Kreislauftraining, optimale Ernährung, schon einmal gehört?

Ziele, Motivation, Regelmäßigkeit, raus aus der Komfortzone,…

Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !

Motivation kommt vom Motiv (Ziel) !   Ihr habt das…

Erfolg ist kein Zufall!!

Erfolg ist kein Zufall   Ihr habt die Ziele…

Ob, Einzeltraining, Pärchentraining, Personal Training wird immer beliebter !

Ob, Einzeltraining, Pärchentraining, Personal Training…

Ein spannender Tag geht zu Ende.

Ein spannender Tag geht zu Ende   Gleich früh…

2014 habe ich im Rahmen meines Studiums Fitness-Trainer A Lizenz den Ernährungstrainer B Lizenz erfolgreich abgeschlossen.

2014 habe ich im Rahmen meines Studiums Fitness-Trainer…

Weiterbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit!

Weiterbildung ist für mich eine Selbstverständlichkeit!   Der…

Ein cooler Tag neigt sich zum Ende.

Ein cooler Tag neigt sich zum Ende   Am Mittag…