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Heute persönliche Trainings, mit und ohne Bild. Bild zeigt Lia, sie trainiert wöchentlich bei/mit mir, was ihr sehr viel Spaß Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit sind motorische Fähigkeiten, die […]
Am Vormittag ein Lauftraining 10 km (40:39 min) Am Nachmittag persönliche Trainingseinheiten mit Sabrina, danach kamen wie jede Woche Sabine und Stefan Ihre Aufgabe war heute ein sportliches Functionales […]
Cardiofitness Training (Walking) mit Kathrin und ein Kraft/Athletiktraining mit Lisa & Markus (Pärchentraining) stand heute auf meinem Plan Ab nächste Woche Donnerstag werde ich dann am Nachmittag eine Firma […]
Personal Training mit eigenen exklusiven Studio ist eine Dienstleistung, was nicht viele anbieten Beim Einrichten habe ich auf viele Details geachtet, sodass ich mich selber sehr wohlfühle. Was mir […]
2. Pärchentraining, 1. Einzeltraining und 1. eigenes Training standen heute auf meinem Plan. Pärchentraining ist beliebt und macht allen viel Spaß. Natürlich macht auch das Einzeltraining viel Spaß und […]
4 – 5. Termine am Tag an 5. Tagen in der Woche ist mein Ziel. Diesem komme ich immer näher, weil ein persönliches Training immer beliebter wird Personal Training ist […]
3. persönliche Trainings waren heute auf meinem Plan gestanden 15:00 Uhr Lia Athletiktraining 17:00 Uhr Walking mit Kathrin 19:00 Uhr Kraft/Athletiktraining mit Lisa und Markus Morgen sind dann […]
Nach dem Wochenende in Frankfurt beim Marathon war gestern und auch heute der Alltag zurück. Persönliche Trainings mit und ohne Bild standen auf meinem Plan Leider ist die heutige […]
Persönliche Trainings, mit und ohne Bild fanden auch diese Woche wieder statt. Pärchentraining ist bei mir sehr beliebt, aber auch Einzeltraining, oder mit den Kindern wird sehr gut angenommen […]
Montag, der Start in die neue Woche Personal Training ist sehr effektiv, abwechslungsreich, motivierend, intensiv, speziell zugeschnitten, man erreicht schneller seine Ziele und vieles, vieles mehr Treue Kunden/in, […]
Personal Training als fester Bestandteil im Kalender bringt den Erfolg!6. Mai 2025 - 21:49
**Das Geheimnis des Personal Trainings: Feste Termine für schnellere Erfolge**24. April 2025 - 14:06
**Ein guter Personaltrainer weiß genau, was zu tun ist**9. April 2025 - 07:40
**Personal Training – Nur noch wenige Termine frei!**28. März 2025 - 10:18
Personal Training: Gemeinsam am Ziel arbeiten!24. März 2025 - 08:39
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 minPace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
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