Einträge von Ralph Walter

Ein Tag geht zu Ende!

Ein Tag geht zu Ende 3. regelmäßige persönliche Training standen heute auf meinem Plan. – Joanna – Anja & René + eine weitere Sportlerin/Kundin   Eigentlich auch der Kurs Full […]

Sportlich war es gestern Abend wieder in Oelsnitz   Ein funktionales Training stand auf dem Plan, anstrengend, aber das macht richtig viel Spaß   , wenn man auch mal an […]

Montagvormittag heißt es immer Büroarbeiten!

Montagvormittag heißt es immer Büroarbeiten   Unter anderen habe ich Termin für ein kostenfreies Beratungsgespräch vereinbart, wo es um die Firmenfitness geht. Gesunder Rücken, Beweglichkeit, Dehnen und Krafttraining, werden die […]

4. persönliche Training standen heute auf meinen Plan!

4. persönliche Training standen heute auf meinen Plan   Als Erstes kam eine Kundin um 9:00 Uhr, die eigentlich immer am Mittwoch Nachmittag trainiert, das war aber krankheitsbedingt nicht möglich, […]