Einträge von Ralph Walter

Vogtländische Sportis.

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Ganz vergessen 😁ein kleiner Nachtrag von gestern Abend, natürlich haben die Vogtländischen Sportis wieder fleißig trainiert.💪💪💪💪💪 Ich bin begeistert, wie sich mein Kurs entwickelt hat und immer neue Leute an […]

Trainingslager/Laufcamp

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Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer 💪🏃‍♀️🏃‍♂️ Hallo, liebe Läufer/in Sportler/in 🏃‍♂️🏃‍♀️ich denke schon lange darüber nach, mein umfangreiches Wissen rund um das Laufen, Sport allgemein in einem Laufcamp/Seminar (Wochenende Fr.- So) […]

Vogtländische Sportis…

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Ich bereite mich gerade für meinen Kurs von heute Abend vor 15 Teilnehmer/in haben sich verbindlich angemeldet *freu*. 💪💪 Da dies ein Kurs gefördert von der Krankenkasse ist, gibt der […]

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein!

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Mittwoch früh 9:00 Uhr + 1 ° 😱 Injoy Falkenstein Radweg Siebenhitz, 10 km in 56 min mit den Mitgliedern gelaufen 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️😊😎 Mittwoch Nachmittag 17:00 Uhr + 7 °, 10,00 […]

Lauftreff Injoy Oelsnitz/Falkenstein

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😎Der Freitag ist der Tag wo ich am Vormittag in Oelsnitz und am Nachmittag in Falkenstein zusammen mit den Mitgliedern vom Lauftreff Injoy ein Lauftraining durchführe. 🏃‍♂️🏃‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️ Am Freitagvormittag, geht […]

Ein super Team :)

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🤗🏃‍♂️🏃‍♂️Heute bin ich mit Sohnemann eine Runde gelaufen, für Sohnemann war’s ein GA1 Lauf und für mich ein Regenerationslauf. 🏃‍♂️🏃‍♂️🤗 Viele Grüße und Sport frei! Ralph Walter

Neue Kunden online.

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So die Trainingspläne für meine Kunden die ich online betreue sind für nächste Woche geschrieben 💪🏃‍♀️🏃‍♂️👌 und was kam da heute per. E-Mail 👍💪 Der Trainingsplan ist das eine, aber […]

Personal-Training mit Lisa.

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Man braucht eigentlich nicht viel zu schreiben 🖋, weil die Bilder sagen viel mehr.😊🏃‍♀️💪👌 Das Personal-Training/Lauftraining mit Lisa war gestern wieder super, die Talsperre Falkenstein, bietet sehr viele Möglichkeiten um […]

Personal-Training mit Lisa

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Heute ist Donnerstag, dass heißt 19 Uhr Personal Training in Falkenstein mit Lisa 😊 Ein Lauftraining sollte es heute sein und zwar ein Intervalltraining. 🏃‍♀️💪 😎 wenn man sein Hobby […]

Vogtländische Sportis

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Gestern Abend fing der neue Kurs gezieltes Krafttraining Haltungs- und Bewegungssystem an. 💪😊🤸‍♀️🤸‍♂️ Was für eine 😎😎 Truppe. Insgesamt werden an dem neuen Kurs bis 19 Sportis teilnehmen, ich bin […]