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Personal Training/Lauftraining! Ein fester Termin! Auf jeden einzelnen zugeschnittene Trainingspläne! Viel Lob und Motivation! Deutliche schnellere Fortschritte! Gemeinsam Ziele erreichen! Ich richte mich nach dem Terminkalender der Kunden/in! Wir trainieren […]
Professionalität ist für mich einer der wichtigsten Punkte meiner Dienstleistung Ob #Einzeltraining, #Pärchentraining (Kinder trainieren kostenfrei mit), #Firmenfitness, #professionelles #Lauftraining (Laufanalyse, Lauftechnik usw.) #Walking (Cardiofitness), #Abnehmen (Ernährungstraining), #Dozent für […]
Personal Training wird immer beliebter und ist längst schon in er Mitte der Bevölkerung angekommen. Ralph Walter RW Personal-Trainer/Lauftrainer Ein Personal Trainer ist ein Fitnesstrainer, der Personen sehr individuell zu […]
Als Dozent für den Kreissportbund Vogtland tätig zu sein ist für mich nicht nur ein Nebenverdienst, sondern eine Freude ehrenamtliche Trainer auszubilden 26 motivierte Trainer/in waren heute zu einem […]
Persönliches Training (auch Pärchen), Firmenfitness, professionelles Lauftraining, Walking. Dozent für Gesundheit, Präsentation, Ernährung, Ausbildung von Trainern/in. Cardiofitness, Sport-Reha Training, Gesundheitstraining, Lauftrainingspläne auch online, Abnehmen, Faszientraining, Dehntraining, Muskelaufbau, Koordinationstraining, HIIT, […]
Regelmäßig trainieren ist wichtig, weil der Körper schneller abbaut, wie er in der Lage ist zuzubauen. Man muss aber aufpassen, dass aus Training keine Gewohnheit (Üben) wird. Das bedeutet, […]
Ob Einzeltraining, Pärchentraining, Ernährungstraining, Gewichtsreduktion, professionelles Lauftraining (Laufanalyse, Lauftechnik), Walking, Firmenfitness, Dozent für Sport, Ernährung und Gesundheit, Muskelaufbau, Lauftrainingspläne auch online, Cardiofitness, Sport-Reha Training, Gesundheitstraining für Personen mit verschiedenen Krankheitsbildern […]
Es gibt viele Gründe sich einen Profi an die Seite zu holen. Abwechslungsreiches Training, auf die einzelne Person zugeschnitten, sodass ein Trainingsreiz ausgelöst wird Kein Ausweichen, kein frühzeitiges Aufhören, sondern […]
Personal Training ist eine der effektivsten Form zu trainieren. Das Training (Trainingsreiz) ist immer auf das Leistungsvermögen des einzelnen angepasst. Man trainiert (wenn möglich) wann und wo es dem Kunden/in […]
Persönliche Trainings und eine Firmenfitness stand heute auf meinem Plan Die Erkältungswelle ist voll im Gange, letzte Woche musste die Firmenfitness ausfallen, heute waren wenigstens wieder einige Mitarbeiter an Bord […]
Heute ging es um 11:00 Uhr in meinem Studio los, Familie Bräutigam kamen zum Training wie jeden Montag.20. November 2024 - 15:22
Gestern war ich wieder als Dozent für den Kreissportbund Vogtland unterwegs (Lizenzmodul ÜL-C-Breitensport).20. November 2024 - 15:17
Wir trainieren, wann und wo es Ihnen am besten passt!20. November 2024 - 15:16
Gestern bekam Luis von mir ein neues T-Shirt geschenkt!9. November 2024 - 17:34
Die Motorische Fähigkeiten sind eine Kombination aus fünf Grundfähigkeiten des menschlichen Körpers, aus denen sich sämtliche Körperbewegungen zusammensetzen!9. November 2024 - 17:31
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 minPace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
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