This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that Ralph Walter contributed 1781 entries already.
Seit März 2024 zählt auch die Berufsfeuerwehr Plauen zu meinen Kunden Einmal in der Woche wird fleißig trainiert Firmenfitness ohne viel Aufwand, weil ich als Trainer direkt ins […]
4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan 11:00 Uhr Nayme und Alexander, 13:00 Uhr Jessica und ihren Mann, 15:00 Uhr Heike und um 17:00 Uhr Marcus. Regelmäßig […]
Berufliche Trainingseinheiten mit und ohne Bild gab es heute natürlich auch Den Anfang machten die Grundschullehrer/in einer Grundschule nähe Plauen. Diese trainiere ich wöchentlich am Freitagmittag. Nachmittag kam […]
Heute standen 5 persönliche Trainings auf meinem Plan Den Anfang machte um 8:00 Uhr Marcus, er trainiert jetzt seit Anfang 2024 mit mir und macht richtig gute Fortschritte, was […]
Nach meinem Kurzurlaub am Wochenende ging es heute früh los mit der Arbeit. 11:00 Uhr kommen regelmäßig Nayme und Alexander zum persönlichen Training, ein sportliches funktionales Training stand auf ihrem […]
Firmenfitness ist ein wichtiger Bestandteil meiner Dienstleistung als Personal – Trainer/Lauftrainer geworden. Ob die Berufsfeuerwehr in Plauen, die Vogtland Schleiftechnik Neuensalz oder die Lehrer einer Grundschule in der Nähe […]
Gestern war ich wieder als Dozent für den Kreissportbund unterwegs “Training mal anders” war das Thema Als Dozent für den Kreissportbund tätig zu sein ist jedes Jahr ein […]
Professionelles Einzeltraining, oder Pärchen Training im exklusiven dafür optimal eingerichtet Studio, oder eher in der Natur, bei Ihnen zu Hause, oder am Arbeitsplatz? Als #selbständiger Personal Trainer richte ich […]
Die Menschen werden immer älter, aber nicht gesünder! Viele haben das erkannt und tun etwas für ihre Gesundheit Das große Problem ist, nicht viele wissen, was sie genau tun […]
Wer einmal den Fanden verloren hat, hat es schwer den Wiedereinstieg zu schaffen. Regelmäßigkeit ist bei verschiedenen Dingen wie auch beim Sport wichtig! Die Arbeit ist selbstverständlich, weil, […]
Personal Training als fester Bestandteil im Kalender bringt den Erfolg!6. Mai 2025 - 21:49
**Das Geheimnis des Personal Trainings: Feste Termine für schnellere Erfolge**24. April 2025 - 14:06
**Ein guter Personaltrainer weiß genau, was zu tun ist**9. April 2025 - 07:40
**Personal Training – Nur noch wenige Termine frei!**28. März 2025 - 10:18
Personal Training: Gemeinsam am Ziel arbeiten!24. März 2025 - 08:39
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 minPace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Diese Seite verwendet Cookies. Wenn Sie weiterhin auf der Website surfen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
ZustimmenEinstellungenWir können Cookies anfordern, die auf Ihrem Gerät eingestellt werden. Wir verwenden Cookies, um uns mitzuteilen, wenn Sie unsere Websites besuchen, wie Sie mit uns interagieren, Ihre Nutzererfahrung verbessern und Ihre Beziehung zu unserer Website anpassen.
Klicken Sie auf die verschiedenen Kategorienüberschriften, um mehr zu erfahren. Sie können auch einige Ihrer Einstellungen ändern. Beachten Sie, dass das Blockieren einiger Arten von Cookies Auswirkungen auf Ihre Erfahrung auf unseren Websites und auf die Dienste haben kann, die wir anbieten können.
DatenschutzDiese Cookies sind unbedingt erforderlich, um Ihnen die auf unserer Website verfügbaren Dienste zur Verfügung zu stellen und einige ihrer Funktionen zu nutzen.
Da diese Cookies zur Bereitstellung der Website unbedingt erforderlich sind, können
Sie sie nicht ablehnen, ohne die Funktionsweise unserer Website zu beeinträchtigen. Sie können sie blockieren oder löschen, indem Sie Ihre Browsereinstellungen ändern und das Blockieren aller Cookies auf dieser Website erzwingen.
Diese Cookies sammeln Informationen, die entweder in aggregierter Form verwendet werden, um zu verstehen, wie unsere Website genutzt wird oder wie effektiv unsere Marketingkampagnen sind, oder um uns zu helfen, unsere Website und Anwendung für Sie anzupassen, um Ihre Erfahrung zu verbessern.
Wenn Sie nicht möchten, dass wir Ihren Besuch auf unserer Website verfolgen, können Sie das Tracking in Ihrem Browser hier deaktivieren:
Wir verwenden auch verschiedene externe Dienste wie Google Analytics, Google Webfonts, Google Maps und externe Videoanbieter. Da diese Anbieter möglicherweise personenbezogene Daten wie Ihre IP-Adresse sammeln, können Sie diese hier blockieren. Bitte beachten Sie, dass dies die Funktionalität und das Erscheinungsbild unserer Website stark beeinträchtigen kann. Änderungen werden wirksam, sobald Sie die Seite neu laden.
