Einträge von Ralph Walter

Heute ging es beim #Personal-#Training mit Tino darum ein optimales #Dehntraining/#Beweglichkeitstraining durchzuführen.

/in , , , , , /von

Heute ging es beim #Personal-#Training mit Tino darum ein optimales #Dehntraining/#Beweglichkeitstraining durchzuführen. ☝️Es gibt einige Dinge zu beachten, wenn man ein Dehntraining durchführt. 👉Ausführung, 👉Dauer u. v. m. 😎 Auch […]

Heute habe ich meine Eingangstür von meinem Studio verschönert.

/in , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , /von

Heute habe ich meine Eingangstür von meinem Studio verschönert, das Wort #Training verbindet für mich sehr viel, alles Dinge die mir in meinem Leben sehr wichtig sind. 🤩😎🧐 Deshalb versuche […]

Die dunkle Jahreszeit geht so langsam aber sicher wieder los.☁️🌧🌬

/in , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , /von

Die dunkle Jahreszeit geht so langsam aber sicher wieder los.☁️🌧🌬 Deshalb ist es gut, dass wir jeden Dienstagabend in der Alten Reichenbacher Sporthalle in Oelsnitz trainieren.🤩😎💪 Genug Parkplätze, jede Menge […]

Outdoor Training (Ganz Körper Training) an der Talsperre Pöhl! 😎💪🤩

/in , , , , , , , , , , , , , , , , /von

Outdoor Training (Ganz Körper Training) an der Talsperre Pöhl! 😎💪🤩 Ab Mittwoch geht es wieder los, dass wöchentliche Training an der Talsperre Pöhl, solange das Wetter mitspielt werden wir die […]