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Persönliche Trainings mit und ohne Fotos standen auf meinem Plan Wenn man sieht, wie bei der Ausführung eines Trainings ausgewichen wird, die Kunden/in aber denken sie führen es ordentlich […]
3. persönliche Trainings und ein nettes Gespräch mit einer Dame, die am Donnerstag zu einem kostenfreien Beratungsgespräch in meinem Personal Training Studio erscheint. Auf dieses Gespräch freue ich mich […]
Gestern Vormittag bin ich und mein Sohnemann 4,5 h mit dem nach Budweis gefahren Danke für deine Unterstützung Paul Am Abend mit etwas schweren Beinen stand dann der […]
Ein top ausgestattetes Studio, ein persönlicher Trainer, so ist das Training natürlich sehr effektiv Die Anzahl der Wiederholungen, oder Zeit in der Belastung, das Gewicht, die Ausführung (konzentrisch, exzentrisch) […]
Nachtrag von gestern Als Erstes bin ich nach Oelsnitz zur Jessica gefahren. VORTEIL, ein Personal Trainer trainiert mit dir, wenn möglich wann und wo es euch am besten passt. […]
4. persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan Regelmäßig ist das Zauberwort, nur wer regelmäßig etwas für sich tut, wird auf Dauer Erfolg haben Ob […]
Durch die verkürzte Woche habe ich einige Termine umgestellt, aber es fallen deshalb keine aus und das zeigt mir, wie wichtig meinen Kunden/in ihre persönlichen Trainingseinheiten sind, was mich begeistert. […]
Bilder sagen mehr wie 1000 Worte Es gibt viele Gründe einen professionellen persönlichen Trainer zu buchen. Wer schon einmal darüber nachgedacht hat, sollte nicht länger warten und ein Beratungsgespräch […]
Jeden Dienstagabend findet mein Kurs/Training in Oelsnitz statt Gestern haben die 13 Damen gezielt bei einem Full Body Workout trainiert. Letzte Woche stand ein Functionales Training auf dem Plan […]
Auf gehts in die neue Woche 4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan Vormittag ein Partnertraining mit Nayme und Alexander, am Mittag in Oelsnitz mit Jessica, Nachmittags ein […]
**Mein Tagesablauf: Bewegung und Ernährung im Fokus**12. Februar 2026 - 12:11
Regelmäßige Weiterbildung als Schlüssel zum persönlichen Wachstum!18. Januar 2026 - 09:19
Wenn man sein Hobby zum Beruf macht!18. Januar 2026 - 09:15
Die Rückkehr zur Regelmäßigkeit im Training!17. Januar 2026 - 09:37
Ich wünsche allen ein gesundes neues Jahr!3. Januar 2026 - 09:41
Vorbereitung für FirmenlaufFür unseren Firmenlauf buchen wir Ralph als “legales” Doping zur Unterstützung.
Auch wir sind dieses Jahr am 31.08.2016 bei dem Volksbank Vogtland Firmenlauf mit dabei. Laufen für einen guten Zweck “Stiftung zur Hilfe krebskranker Kinder im Sächsischen Vogtland e.V.” Wir werden uns aber einen kleinen erlaubten Wettbewerbsvorteil verschaffen. on">😉
Ralph Walter der vogtland-coach wird unsere Lokomotiven bis dahin so einstellen, das diese hoffentlich schön leise und kraftvoll laufen und nich… Read more
Wir können Dich als Trainer nur wärmstens empfehlen
Lieber Ralph, als reine Freizeitläufer haben wir dich zum Lauftraining gebucht, um unseren 1. Marathon in unter 5 h zu schaffen. Während unseres Trainings hast du uns gezeigt, wie mann 10 km in 50 min, den Halbmarathon in unter 2 h und den Marathon in 4, 33h schaffen kann. Wir hätten sowie nie für möglich gehalten. Wir können dich als Trainer nur wärmstens weiter empfehlen und werden sicher dieses Jahr vor dem Berlin Marathon auf dich zurück kommen. Herzlichen Glückwunsch auc…
Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar.
Hey, Ich glaube das Training macht sich gut bemerkbar. Am Samstag den Lauf Plauen – Hof 16.5 km / pace 5,50 . Und gestern mal die 5km angetestet. Siehe Foto . Fazit- es löft. VG Sascha Vorbereitung Firmenlauf Volksbank Plauen: Hey Ralph, Firmenlauf 23:30 minPace 4,54 wow, Ziel voll erreicht. Vielen Dank
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