Ralph Walter, Autor auf vogtland-coach.de

Über Ralph Walter

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Einträge von Ralph Walter

4. persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan.

5. Juni 2023/in Abnehmen, allg. Fitness, Ausdauer, Beweglichkeit, Dehntraining, Ernährung, Ernährungsberatung, Ernährungstraining, Faszientraining, Fitness, Functionales Training, Gesundheit, Hypertrophie, Immunsystem, Koordination, Kraftausdauer, Krafttraining, Maximalkraft, maxxF Krafttraining, Muskeltraining, Optimales Training, Personal - Training, Plauen, Proriozeptives Training/von Ralph Walter

4. persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan Regelmäßig ist das Zauberwort, nur wer regelmäßig etwas für sich tut, wird auf Dauer Erfolg haben Ob […]

Durch die verkürzte Woche habe ich einige Termine umgestellt, aber es fallen deshalb keine aus und das zeigt mir, wie wichtig meinen Kunden/in ihre persönlichen Trainingseinheiten sind, was mich begeistert.

5. Juni 2023/in Abnehmen, allg. Fitness, Athletiktraining, Ausdauer, Ernährungstraining, Fitness, Gesundheit, Krafttraining, Optimales Training, Personal - Training/von Ralph Walter

Durch die verkürzte Woche habe ich einige Termine umgestellt, aber es fallen deshalb keine aus und das zeigt mir, wie wichtig meinen Kunden/in ihre persönlichen Trainingseinheiten sind, was mich begeistert. […]

Bilder sagen mehr wie 1000 Worte.

5. Juni 2023/in Abnehmen, allg. Fitness, Athletiktraining, Ausdauer, Beweglichkeit, Dehntraining, Ernährungstraining, Faszientraining, Fitness, Functionales Training, Gesundheit, Hypertrophie, Immunsystem, Koordination, Kraftausdauer, Maximalkraft, Optimales Training, Personal - Training/von Ralph Walter

Bilder sagen mehr wie 1000 Worte Es gibt viele Gründe einen professionellen persönlichen Trainer zu buchen. Wer schon einmal darüber nachgedacht hat, sollte nicht länger warten und ein Beratungsgespräch […]

Jeden Dienstagabend findet mein Kurs/Training in Oelsnitz statt.

25. Mai 2023/in Gruppentraining, Optimales Training, Personal - Training/von Ralph Walter

Jeden Dienstagabend findet mein Kurs/Training in Oelsnitz statt Gestern haben die 13 Damen gezielt bei einem Full Body Workout trainiert. Letzte Woche stand ein Functionales Training auf dem Plan […]

Auf gehts in die neue Woche.

25. Mai 2023/in Optimales Training, Personal - Training, Plauen/von Ralph Walter

Auf gehts in die neue Woche 4 persönliche Trainings standen heute auf meinem Plan Vormittag ein Partnertraining mit Nayme und Alexander, am Mittag in Oelsnitz mit Jessica, Nachmittags ein […]

Am Brückentag biete ich natürlich auch meine Dienstleistung an, weil man selbst du ständig arbeiten sollte als selbständiger Unternehmer.

25. Mai 2023/in Optimales Training, Personal - Training, Plauen/von Ralph Walter

Am Brückentag biete ich natürlich auch meine Dienstleistung an, weil man selbst du ständig arbeiten sollte als selbständiger Unternehmer Den Anfang machte heute Heike, nach einer wirklich langen Vatertags-Fahrradrunde […]

Dienstagabend findet jede Woche mein Kurs/Training in Oelsnitz statt. Gestern war ein Functional Training/Zirkeltraining zu bewältigen.

25. Mai 2023/in Gruppentraining, Optimales Training, Personal - Training/von Ralph Walter

Dienstagabend findet jede Woche mein Kurs/Training in Oelsnitz statt. Gestern war ein Functional Training/Zirkeltraining zu bewältigen 10 Damen haben das super durchgezogen und dadurch etwas für ihre Gesundheit getan. […]

Montag 5 persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan.

25. Mai 2023/in Abnehmen, allg. Fitness, Athletiktraining, Ausdauer, Beweglichkeit, Dehntraining, Ernährung, Ernährungstraining, Faszientraining, Fitness, Gesundheit, Immunsystem, Koordination, Kraftausdauer, Krafttraining, Maximalkraft, maxxF Krafttraining, Optimales Training, Personal - Training, Plauen/von Ralph Walter

Montag 5 persönliche Trainings, mit und ohne Bild, standen heute auf meinem Plan Jeden Montag erscheinen Nayme und Alexander um 11:00 Uhr zu ihrem ersten von 2 Trainingseinheiten in […]

Heute Personal Training, mit und ohne Fotos.

15. Mai 2023/in Abnehmen, allg. Fitness, Athletiktraining, Ausdauer, Beweglichkeit, Dehntraining, Ernährung, Ernährungsberatung, Ernährungstraining, Faszientraining, Firmenlauf, Fitness, Functionales Training, GA1, Gesundheit, Hypertrophie, Hypertrophietraining, Immunsystem, Koordination, Kraftausdauer, Krafttraining, Maximalkraft, maxxF Krafttraining, Muskeltraining, Optimales Training, Personal - Training, Plauen, Proriozeptives Training, Schnellkraft/von Ralph Walter

Heute Personal Training, mit und ohne Fotos Es gibt viele Gründe, wieso mich Kunden/in buchen. Die einen wollen schneller und besser laufen, andere z. B. möchten gesund abnehmen. Es […]

Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein.

15. Mai 2023/in GA1, GA2, Intervalltraining, Laufleistung, Lauftechnik, Lauftraining, Optimales Training, Personal - Training, Plauen, Schnellkraft/von Ralph Walter

Ein Intervalltraining wie folgt sollte es heute sein Einlaufen, dann 5 x 2000 m so um die 3:50 min/km 300 m Gehpause (nicht aufgezeichnet) und Auslaufen. Nach meinem Athletiktraining […]