Einträge von Ralph Walter

Donnerstag 19:00 Uhr trainiert Lisa schon seit dem 04.04.2019 regelmäßig wöchentlich bei/mit mir.

Donnerstag 19:00 Uhr trainiert Lisa schon seit dem 04.04.2019 regelmäßig wöchentlich bei/mit mir   Seit letztem Jahr kam auch ihr Freund (Pärchentraining) dazu, er war heute verhindert.   Als Personaltrainer […]

Heute stand bei mir ein Kraft/Athletiktraining auf dem Plan.

Heute stand bei mir ein Kraft/Athletiktraining auf dem Plan.   Neben der Kraft/Athletik, achte ich darauf, dass einige Trainingseinheiten die Propriozeptoren ansprechen und das natürlich auch bei meinen Kunden.   […]